Έρευνα – Γιατί υποφέρουμε από πονοκεφάλους;
- Published Date
Ο πιο σοβαρός παράγοντας για πρόκληση πονοκεφάλων είναι το στρες.
Σύμφωνα με τον πρόεδρο της Εταιρίας Ιατρικών Σπουδών και διευθυντή χειρουργού του «Αγίου Σάββα», Ιωάννη Καραϊτιανό, όπως αναφέρει η «Lifo», η κεφαλαλγία σχετίζεται με το στρες.
Υπάρχει ένα τεράστιο ποσοστό ασθενών με κεφαλαλγία (93,3%) και με ημικρανία (90%) αναφέρουν ότι είχαν επεισόδιο κεφαλαλγίας κατόπιν έντονου άγχους και στρες.
Στατιστικά στοιχεία, στην Ελλάδα, δείχνουν ότι ένα εκατομμύριο άτομα υποφέρουν από κεφαλαλγία και από αυτά τα 2/3 είναι γυναίκες, οι οποίες κατά μέσο όρο έχουν 1-3 κρίσεις κεφαλαλγίας το μήνα. Επιπλέον, στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αναφέρουν ότι το 47% των ανθρώπων που ζουν στον δυτικό κόσμο είχαν τουλάχιστον ένα επεισόδιο κεφαλαλγίας στο τελευταίο έτος.
Παρ’ όλα αυτά, ο κ. Καραϊτιανός τονίζει ότι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν και από φυσικό και σωματικό στρες (π.χ. απότομες αλλαγές θερμοκρασίας, αλλαγές στις συνήθειες ύπνου κλπ). Αν ο πονοκέφαλος βασίζεται σε αυτές τις αιτίες, τότε προκαλείται εξαιτίας μιας αποτυχημένης προσπάθειας του εγκεφάλου μας να προσαρμοστεί σε αυτές τις συνήθειες.
Πονοκέφαλο, επίσης, προκαλούν και οι ορμονικές διαταραχές, όπως η έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση. Επιπρόσθετα, κεφαλαλγίες προκαλούνται και από τους δυνατούς ήχους, την έκθεση σε δυνατό φως, την κακή διατροφή, την κληρονομικότητα αλλά και από τον καιρό. Όταν αλλάζει ο καιρός, είναι πολύ συχνές οι εμφανίσεις πονοκεφάλων.
Ακόμα, πονοκεφάλους προκαλούν και οι αυξημένες ποσότητες καφέ, αλλά και η διακοπή κατανάλωσης καφέ από κάποιον που πίνει καθημερινά. Παράλληλα, το αλκοόλ είναι ένας παράγοντας πονοκεφάλου και ημικρανιών, όπως επίσης και η έντονη γυμναστική.
Παρ’ όλα αυτά, όπως τονίζει ο κ. Καραϊτιανός οι πονοκέφαλοι συνήθως εμφανίζονται σε όλους τους ανθρώπους, για κάποιους όμως μπορεί να αποτελούν ρουτίνα, ενώ κάποιοι άλλοι δεν εμφανίζουν σχεδόν ποτέ πονοκέφαλο. Στις πιο πολλές περιπτώσεις δεν υποδηλώνει την ύπαρξη κάποιας πάθησης, ενώ κάποτε μπορεί να αποτελεί προοίμιο σοβαρότερων καταστάσεων.
ΡΑΔΙΟ ΠΑΦΟΣ
